Szobonya Mónika - pszichológus

Szobonya Mónika több mint két évtizedes szakmai tapasztalattal segíti a hozzá fordulókat. A leggyakoribb szakterületei közé tartozik a szorongás, pánikbetegség, fóbiás panaszok, depresszió, tartós lehangoltság, stresszkezelés, valamint a párkapcsolati és családi elakadások, krízisek kezelése.

A stúdió Budapesten, a XX. kerületben (Pesterzsébeten) működik, ahol nyugodt és biztonságos környezet várja a személyes konzultációra érkezőket.

Igen. Ha földrajzi távolság, időhiány vagy egyéb okok miatt nem tud személyesen ellátogatni a pesterzsébeti stúdióba, a konzultációk online formában is igénybe vehetők.

Egy egyéni pszichológiai tanácsadás általában 55 percet vesz igénybe. Pár- és családterápiás ülések esetén a megbeszélés időtartama ennél hosszabb is lehet a komplexebb problémakörök feldolgozása miatt.

Időpontot telefonon a 06 70 450 7737-es számon tud egyeztetni.

A pár- és családterápia során a hangsúly a kapcsolatban lévő kommunikációs zavarok, negatív interakciós minták feloldásán, valamint az érzelmi biztonság és a kötődés helyreállításán van. A cél az elakadások hátterének megértése és a közös megküzdési stratégiák kialakítása.

A találkozók száma mindig az egyéni problémától és a kitűzött céloktól függ. Enyhébb, konkrét elakadások esetén néhány alkalmas tanácsadás is segítséget nyújthat, míg mélyebb szorongásos panaszok vagy párkapcsolati krízisek feltárása hosszabb folyamatot igényel. Az ütemezést az első konzultáció során közösen egyeztetik.

Igen. A pszichológusi munkát szigorú titoktartási kötelezettség övezi. A konzultációkon elhangzott információkat és személyes adatokat a szakember bizalmasan kezeli, azokat harmadik félnek nem adja ki.

Amennyiben tartós szorongást, lehangoltságot tapasztal, vagy úgy érzi, elakadt egy élethelyzetben, érdemes bejelentkezni egy első összegző/tájékozódó konzultációra. Ennek során átbeszélik a jelenlegi helyzetét, és közösen döntik el, hogy a pszichológiai tanácsadás-e a legmegfelelőbb út az Ön számára.

Az egyéni tanácsadás díja 20.000 Ft / 55 perc, a pár- és családterápia díja pedig 30.000 Ft. A fizetés személyes konzultáció esetén készpénzzel (vagy bankkártyával), online konzultáció esetén pedig banki átutalással lehetséges.

A lefoglalt időpont díjmentesen lemondható vagy módosítható legkésőbb az alkalom előtt 48 órával. Ennél későbbi lemondás vagy meg nem jelenés esetén a lefoglalt ülés díja felszámításra kerül, mivel az az időpont más számára már nem adható ki.

A szolgáltatásaimat, konzultációkat, tréningeket a TB. nem támogatja.

Külön felkészülésre vagy jegyzetekre nincs szükség. Érdemes átgondolnia, mi az a fő probléma vagy élethelyzet, ami miatt segítséget kér, és mit szeretne elérni a folyamat végén. Amennyiben rendelkezik korábbi releváns orvosi, pszichiátriai vagy pszichológiai szakvéleménnyel, azt érdemes elhoznia.

Nem. A pszichológus bölcsész/egészségügyi szakember, aki beszélgetésen és pszichológiai módszereken alapuló tanácsadást végez. Gyógyszeres kezelést, hivatalos pszichiátriai diagnózist vagy táppénzes igazolást kizárólag orvosi végzettségű szakember (pszichiáter) adhat. Amennyiben a folyamat során indokolt, javasolni fogom pszichiáter szakorvos bevonását is.